Ответ психолога

Ответ психолога

Алексеев Сергей Станиславович

Ориентируйтесь на то, насколько переживания мешают вашей жизни. Поводом для консультации могут быть затяжной стресс, трудности в отношениях, постоянная тревога, потеря интереса к привычным занятиям или изменения сна. Необязательно ждать, пока станет совсем тяжело. Если появились новые физические симптомы, стоит также обратиться к врачу: не каждое ухудшение самочувствия объясняется психологическими причинами.